Что касается беспаечной платы - надо искать и спрашивать по слову "breadboard"
Вот эти самые провода, например в Китае: http://www.dealextreme.com/p/breadboard ... pack-80208
ПС. Еще советую не останавливаться на одном форуме, расширять свой кругозор дальше - тот же easyelectronics.ru на предмет "для начинающих" посмотреть, например.