в общаге пил. иногда сильно. после прекратил пить вообще. видео о вреде выработала строгую логическую цепочку:
состояние опьянения - это нехватка крови\кислорода в клетках мозга (определенные участки мозга отключается->работа мозга нарушается->имеем состояние пьяного человека со всеми его прелестями).
кислородное голодание убивает клетки, которые так просто не восстанавливаются...
в крайней стадии (у алкоголиков) мозг "усыхает" так что видно без всяхик измерений. умственные способности соответствующие.
картинко
слева мозги алкоголика и не, справа печень алкоголика.
по поводу "в меру" оф. медицина также категорична. это травление собственного мозга. воздействие есть. посему за руль уже нельзя по закону. и нет никаких оправданий (даже вино, говорят не "лечебнее" виноградного сока).
такие дела. теперь даже смотреть на пьяных не могу. наблюдаю как рушится работа их мозга и думаю "ну нах! мне мой нужен".